今日は昨日買ってきた寄せ植え用の花と種を植えました。 休職になると決まって母親とやっています。 ちゃんと芽がでるかな〜とかこんな酷暑で花咲くかな〜とか言いながら楽しかった。 水やりしましょう 明後日から仕事なのですが怖くて泣けてきました。夕方…

昨日の晩はちゃめちゃに怖いのを見てしまい、 不安感マシマシ&顔にブツブツできました。最悪です。 あれです、パリの人肉事件の佐川一政の動画を見てたらサイコパス過ぎて恐怖でした。喋ってるだけなのに怖い、同じ空間に居たら逃げ出したくなるような気持ち…

胃の不快感と謎の怠さがやばいです。 昼にうどん半分食べてから 「固形物が来たぞ！！」って慌てて胃が稼働してたので胃痛と下痢が止まりませんでした。 しかも下痢がただの下痢でなくエスプーマ。 ※エスプーマ=泡 思わず母に「お尻からエスプーマでた、お洒…

一日何もしませんでした、かみこです。でも、今日はご飯食べたし…外にも出たし…。 偉かったね〜〜(肯定感アップ)上司が本当に優しく、こんなクズのような人間の尊厳も守ってくれてる…と感じられます。「身体からのサインを見逃さず、連絡してくれてありがと…

一週間以上お休みもらうことになりました、かみこです。今年の目標は長期で休まない、だったのでギリアウトです。 というよりも体調は最悪です。職場にも多大な迷惑です。 休んだ原因は過去が原因のフラッシュバックです。身動きが取れなくなったり恐怖で消…

休職2回、復職中のかみこです。 早速ですが、ここ数日お休みさせてもらってます。久しぶりに友人と会い、自分の辛かった話をしたのがいけなかったと思います。相手もそんなつもりは無いだろうが直接的な言葉で貶めてきて、辛かったな。 そこからご飯の味もシ…

こんばんは、かみこです。 ここ数週間子どものように泣きじゃくって起きたり、家族と目も合わせられなかったり、ウワーンて感じでした。 一週間から二週間に一度になったメンタルクリニックでウワーンてなってることを伝えると抗うつ剤が増えました。 アレッ…

こんばんは、かみこです。 まず、ここ3日4日本当に何もしてないです。 悪夢ばかりを見て夜中泣いたり、2時間ほどで目が覚めて眠いのに眠れない、眠らなくても気合で起きなければと思えば思うほど眠くて力が入らないなどなど。 そして夜中起きると喉が渇いて…

こんばんは、かみこです。休暇になってから心療内科医か家族としか基本話をしていない生活です。でもまあ、やっと身なりにも気をつけ始め毛穴を見せることを恥ずかしいと思い化粧をしてスーパーやらコンビニやらに行くんです。そんな中数日ほど前から化粧下…

だんだんと寒くなってきて私は1日の大半をコタツで過ごしてます、皆さんはいかがでしょうか。はじめまして、噛子と言います。アホチンな大学で生活を送りながら、なんやかんやと幼児退行しつつも、今年新卒で就職した普通の人です。趣味は映画観賞や釣りだ…